quinta-feira, 23 de maio de 2013

HPV

O que é:

O papilomavírus humano é o causador de uma doença sexualmente transmissível chamada HPV. Ela é de difícil cura e se manifesta através de sintomas como verrugas que surgem na região íntima após o contato íntimo com um indivíduo infectado. Seu tratamento é feito com o uso de medicamentos e cirurgias de cauterização e dura em média 2 anos, embora os sintomas desapareçam um pouco antes.

Cura do HPV

Para alcançar a cura do HPV recomenda-se realizar o tratamento medicamentoso de forma correta e utilizar preservativo em todas as relações para evitar a recontaminação com o vírus. Durante o tratamento clínico pode-se investir nos tratamentos caseiros, fortalecendo o sistema imune com o consumo de alimentos ricos em vitamina C como abacaxi, acerola e morangos.

Transmissão do HPV

A transmissão do HPV se dá através do contato íntimo desprotegido com o indivíduo infectado com o vírus. O tempo de incubação do vírus varia de 1 mês a 2 anos e durante este período apesar de não haver sintomas, o indivíduo já pode contaminar outros.

Sintomas do HPV

Os sintomas do HPV são:

Várias pequenas verrugas na região íntima masculina ou feminina.
Estas verrugas podem ainda estar presentes na região do colo do útero (não são facilmente visíveis) e não estar presente na região íntima externa feminina.

Os sintomas podem estar ausentes, apesar da presença do vírus. Isto ocorre principalmente nos homens.

Diagnóstico do HPV

O diagnóstico do HPV pode ser feito pelo exame clínico-visual e confirmado pelo exame papanicolau ou biópsia das verrugas.

Tratamento para HPV

O tratamento para HPV pode ser feito com:

Uso de pomadas e de soluções aplicadas pelo médico em consultório e
Cirurgias de cauterização realizadas de tempos em tempos

O ácido tricloroacético (ATA) a 70 e a 90% e a Podofilina a 15%, em solução alcoólica, devem ser aplicados pelo médico 1 vez por semana e a pomada como a Podofilotoxina a 0.15% deve ser aplicada 2 vezes ao dia. O tratamento contra o HPV é demorado e pode ser dispendioso, mas é a única forma de vencer a doença e diminuir o risco de câncer em homens e em mulheres.

HPV no homem

Dra. Sheila Sedicias (Ginecologista)

O HPV no homem pode manifestar-se de forma diferente que na mulher. Isso porque apesar do homem poder estar infectado com o vírus ele pode não apresentar nenhuma verruga nas partes íntimas, ele já poder contaminar outros durante o contato íntimo sem preservativo. É importante esclarecer que o contágio do HPV se dá através do contato com a região infectada e por isso se o vírus estiver presente na região em que o preservativo não cobre, seu parceiro poderá ser contaminado.

Diagnóstico do HPV no homem

O diagnóstico do HPV no homem pode ser feito através da observação das verrugas que o HPV provoca na região íntima. Entretanto as verrugas podem ser tão pequenas que são imperceptíveis a olho nu, e por isso o médico poderá aplicar uma solução e olhar minuciosamente toda a área com auxílio de uma lupa própria.

Tratamento para HPV

O tratamento para HPV vai depender da gravidade das lesões que o indivíduo possui, pois se as lesões forem muito pequenas (invisíveis à olho nu), pode ser que o HPV se cure sozinho e não seja necessário realizar nenhum tratamento, mas se esta for a escolha do médico, deve-se realizar uma nova consulta dentro de 6 meses para verificar se as microscópicas verrugas desapareceram ou não e então decidir o melhor tratamento.

O tratamento clínico para o HPV pode incluir a aplicação de soluções dentro do ambulatório, pomadas e cremes que deverão ser aplicados em casa e em alguns casos, pode-se ter que recorrer à cauterização das verrugas do HPV.

Como não existe nenhum medicamento que combate especificamente o HPV, é preciso fortalecer o sistema imune para que o próprio organismo seja capaz de eliminar o vírus e isto pode ser conseguido através da toma de medicamentos, suplementos alimentares e uma alimentação saudável.

HPV e o câncer

Existem muitos tipos de HPV e nem todos levam ao câncer. Os HPV tipo 16, 18, 31, 33, 45 e 58 são os mais perigosos e podem gerar um câncer malígno. Felizmente a maior parte das pessoas portadoras de HPV são contaminadas com o tipo 6 e 11 que são menos agressivos e possuem uma baixa capacidade de gerar um câncer.

É importante ressaltar que nem todas as pessoas que estão contaminadas com o HPV irão desenvolver algum tipo de câncer. Mesmo as que estão contaminadas com os tipos 6 e 11, destas, menos de 10% poderá desenvolver um câncer.

Ainda não se sabe o porquê de algumas pessoas não desenvolverem o câncer, mas sabe-se que as pessoas que tomam anticoncepcionais, fumam, têm muitos parceiros sexuais e que possuem outras DSTs têm uma probabilidade muito maior de desenvolvê-lo.

O preventivo e a toma da vacina do HPV são as melhores armas para combater o HPV e diminuir bruscamente as chances de desenvolver este tipo de câncer.

Vacina para HPV

Dra. Sheila Sedicias (Ginecologista)

Existem 2 vacinas diferentes contra o HPV, a vacina tetravalente e a vacina bivalente.

A vacina tetravalente protege contra os vírus 6, 11, 16 e 18 e deixa a mulher protegida contra as verrugas genitais e o câncer do colo do útero. Ela é fabricada pelo laboratório Merck Sharp & Dhome e é chamada comercialmente de Gardasil.

Já a vacina bivalente contra o HPV protege apenas contra os vírus 16 e 18 que são os maiores causadores do câncer do colo do útero, não protegendo contra as verrugas genitais. Esta é fabricada pelo laboratório GSK e é comercialmente vendida como Cervarix.

Idade para tomar a vacina do HPV

Todas as mulheres a partir dos 9 anos de idade podem tomar a vacina do HPV desde que ainda não tenham sido contaminadas com o vírus. Contudo, o Ministério da Saúde recomenda que a toma da vacina ocorra até os 26 anos, pois nesta fase o organismo produz uma maior quantidade de anticorpos anti-HPV.

Preço da vacina do HPV

O preço da vacina bivalente contra o HPV é de aproximadamente 200 reais por dose e o preço da vacina tetravalente contra o HPV é de aproximadamente 350 reais por dose. São recomendadas 3 doses da vacina eleita. Estuda-se a possibilidade desta vacina ser oferecida gratuitamente pelo SUS para todas as meninas virgens com idade entre os 9 e os 13 anos.

Vacina do HPV para homem

A vacina do HPV ainda não possui indicação para homens, pois são necessários mais pesquisas científicas sobre esta questão. Contudo, nos Estados Unidos os homens já estão sendo vacinados de forma experimental.

Como funciona a vacina do HPV

A vacina do HPV é feita com a introdução de uma partícula semelhante ao vírus do HPV no organismo, que não é o suficiente para causar a doença, mas leva o organismo a produzir anticorpos contra o HPV. Assim, se o indivíduo for exposto ao vírus, seu organismo será capaz de reagir rapidamente, eliminando-o. A vacina protege do HPV por aproximadamente 10 anos.

A vacinação pode ajudar a prevenir o câncer de colo do útero, mas não o trata, por isso visita de rotina ao ginecologista e exames ginecológicos habituais continuam sendo importantes para a saúde da mulher.

Remédio caseiro para HPV

Um bom remédio caseiro para HPV é consumir diariamente alimentos ricos em vitamina C como o suco de laranja pois ele irá fortalecer o sistema imunitário facilitando o combate ao vírus. Veja a receita do suco de laranja enriquecido:

Ingredientes

Suco de 3 laranjas
1 cenoura descascada
1/2 beterraba crua descascada

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber logo a seguir, no intervalo entre as refeições. Todos os ingredientes devem ser preferencialmente orgânicos. Pode-se trocar a laranja por tangerina ou maçã para variar o sabor do suco.

É importante que este suco seja consumido logo após o seu preparo para garantir uma maior quantidade de vitamina C presente nas frutas.

Tratamento caseiro para HPV

Um bom tratamento caseiro para o HPV é alterar toda a alimentação, consumindo preferencialmente os alimentos orgânicos pois eles estão livres de agrotóxicos, hormônios e outros produtos químicos que podem ser prejudiciais à saúde. Uma ótima dica é tomar diariamente 1 copo de suco de fruta natural 2 vezes ao dia e investir na toma de chás como o de equinácea, que possui propriedades desintoxicantes.

Atenção: Nenhum destes tratamentos substitui o uso dos remédios receitados pelo médico, sendo somente uma forma de complementá-lo, aumentando sua eficácia.

SAÚDE E BEM ESTAR: 10 Alimentos Não Saudáveis e Causadores de Câncer ...

SAÚDE E BEM ESTAR: 10 Alimentos Não Saudáveis e Causadores de Câncer ...: 13 10 Alimentos Não Saudáveis e Causadores de Câncer – não os coma mais! Postado por PortalNatural.com.br em 18 de abril de 2013 A...

10 Alimentos Não Saudáveis e Causadores de Câncer – não os coma mais!

Postado por PortalNatural.com.br em 18 de abril de 2013

A declaração “tudo provoca câncer” tornou-se uma frase popular que algumas pessoas usam para justificar a sua própria dieta e as falhas de estilo de vida, especialmente no que se refere ao risco de câncer. Mas a verdade é que muitos alimentos comuns têm, de fato, sido cientificamente demonstrados como alimentos que aumentam o risco de câncer, e alguns deles substancialmente.

Aqui estão 10 alimentos que estão entre os menos saudáveis e maiores causadores de câncer, e que você nunca deveria comer novamente:

1) Alimentos Geneticamente Modificados (OGM)

Estes alimentos não devem ter lugar em nenhuma dieta livre-de-câncer, especialmente agora que foi mostrado que ambos os OGM e os produtos químicos utilizados para cultivá-los causam um crescimento rápido dos tumores. Mas os Alimentos Geneticamente Modificados estão em toda parte, inclusive na maioria dos derivados alimentares feitos a partir do milho convencional, soja e canola. No entanto, você pode evitá-los comprando produtos certificados como orgânicos e alimentos produzidos localmente e naturalmente sem biotecnologia.

Nossa dica: que tal começar sua própria horta?

2) Carnes Processadas

A maioria dos produtos cárneos processados, incluindo carnes usadas em fast-food, bacon, salsichas e cachorros-quentes, contêm conservantes químicos que fazem com que pareçam frescos e atraentes, mas que também pode causar câncer. O nitrito de sódio e o nitrato de sódio têm sido associados a um aumento significativo do risco de câncer de cólon e outras formas de câncer, por isso a recomendação é que a carne seja eliminada de suas refeições. Caso você ainda insista em comer carne, certifique-se de escolher apenas carnes feitas sem nitratos, e de preferência a partir de animais alimentados com capim.

3) Pipoca de Microondas

Elas podem ser convenientes, mas os sacos de pipoca de microondas são revestidos com produtos químicos que estão ligados não só a infertilidade mas também ao câncer de fígado, testículo e pâncreas. A Agência de Proteção Ambiental dos EUA (EPA) reconhece o ácido perfluorooctanoico (PFOA), que são encontrados em forros de saco de pipoca de microondas, como possível item cancerígeno, e vários estudos independentes têm ligado este ácido com a causa de tumores. Do mesmo modo, o produto químico diacetil usado na própria pipoca está ligado a problemas nos pulmões e câncer.

4) Refrigerantes

Assim como carnes processadas, foi mostrado que refrigerantes podem causar câncer também. Cheios de açúcar, produtos químicos e corantes, refrigerantes acidificam o corpo, e literalmente alimentam as células do câncer. Produtos químicos comuns nos refrigerantes como a cor caramelo e seus derivados 4-metilimidazol (4-MI) também têm sido associados ao câncer.

5) Bebidas Diet

Pior do que o refrigerante açucarado convencional é o refrigerante Diet, além de várias outras bebidas e alimentos dietéticos. Uma revisão científica recente, realizado pela Autoridade de Segurança Alimentar Europeia (EFSA), com mais de 20 estudos diferentes, descobriu que o aspartame, um dos adoçantes artificiais mais comuns, provoca uma série de doenças, incluindo defeitos de nascença e câncer. A sucralose (splenda), sacarina e outros adoçantes artificiais, têm também sido associados ao câncer.

6) Farinhas “Brancas” Refinadas

Farinha refinada é um ingrediente comum em alimentos processados, mas o seu conteúdo de carboidratos em excesso é um sério motivo de preocupação. Um estudo publicado na revista “Cancer Epidemiology, Mile Markers, and Prevention” descobriu que o consumo regular de carboidratos refinados foi associado a um aumento de 220% no câncer de mama entre as mulheres. Os alimentos com altos índices glicêmicos em geral também têm demonstrado aumentar rapidamente os níveis de açúcar no sangue, que afeta diretamente o crescimento e disseminação de células cancerígenas.

7) Açúcares Refinados

O mesmo vale para os açúcares refinados, que tendem a elevar os níveis de insulina rapidamente e alimentar o crescimento das células do câncer. Adoçantes ricos em frutose, como o xarope de milho com alto teor de frutose (HFCS), são particularmente ofensivos, pois foi mostrado que as células cancerígenas facilmente e rapidamente os metabolizam para que se proliferem. E uma vez que biscoitos, bolos, tortas, refrigerantes, sucos, molhos, cereais e muitos outros itens processados, principalmente os alimentos mais populares, são carregados de HFCS e outros açúcares refinados, isso ajuda a explicar por que as taxas de câncer estão em ascensão nos dias de hoje.

8) Maçãs, Uvas e Outras Frutas “Sujas” Convencionais

Muitas pessoas pensam que estão comendo algo saudável quando compram maçãs, uvas ou morangos na loja. Mas a menos que essas frutas sejam orgânicas ou certificadas como livre de pesticidas, elas podem aumentar o risco de câncer. O grupo “Environmental Working Group” (EWG) descobriu que até 98 por cento de todos os produtos convencionais, e, particularmente, os tipos provavelmente encontrados na sua lista de frutas, está contaminado com pesticidas cancerígenos.

9) Salmão de Viveiro

De acordo com Dr. David Carpenter, diretor do Instituto de Saúde e Meio Ambiente na Universidade de Albany, Salmão de viveiro é outro alimento de alto risco causador de câncer. De acordo com sua avaliação, o salmão de viveiro não só carece de vitamina D, mas muitas vezes é contaminado com substâncias químicas cancerígenas, PCBs (bifenilas policloradas), pesticidas e antibióticos.

10) Óleos Hidrogenados

Eles são comumente usados para preservar os alimentos processados e fazer com que estes alimentos possam permanecer mais tempo nas prateleiras dos supermercados. Mas os óleos hidrogenados alteram a estrutura e flexibilidade das membranas celulares no corpo, o que pode levar a uma série de doenças debilitantes como o câncer. Alguns fabricantes estão parando de usar óleos hidrogenados e estão os substituindo por óleo de palma e de outras alternativas mais seguras, mas as gorduras trans ainda são amplamente utilizados em alimentos processados.

Portanto, decida hoje mesmo ter uma vida mais natural, simples e saudável!

Fontes para este artigo incluem:

http://www.organicconsumers.org/foodsafety/processedmeat050305.cfm

http://www.care2.com

http://www.naturalnews.com/021808_cancer_prevention.html

http://www.drweil.com/drw/u/QAA400701/Microwave-Popcorn-Threat.html

http://www.dailymail.co.uk

http://www.ewg.org/foodnews/list/

http://www.albany.edu/ihe/salmonstudy/pressrelease.html

maio 23, 2013 1:40 pm

Bronquite

Postado por PortalNatural.com.br em 16 de junho de 2009

SINTOMAS

Tosse e mucosas, dor no peito (e possivelmente costas), febre, dor de garganta e dificuldade respiratória. Podem ocorrer calafrios e agitação.

CAUSAS

Os tubos brônquicos são as vias que levam ar até aos pulmões. Os brônquios são dois os principais ramos da traquéia. Eles se dividem em vários pequenos brônquios, como raízes de árvores. Estes, por sua vez, dividem-se para o pulmão.

Bronquite é a inflamação dos brônquios e, freqüentemente, é complicada por obstrução mucosa dessas passagens. Quando os brônquios estão fortemente infectados, muitas vezes a causa é viral e não bacteriana. Substâncias irritantes (ou bactérias ou vírus) fazem com que os brônquios produzam um excesso de muco, que bloqueiam as vias aéreas.

Existem dois tipos de bronquite: aguda e crônica. A aguda muitas vezes ocorre como infecção na garganta e se move para baixo em direção aos pulmões. Um resfriado ou gripe, se não for imediatamente tratado, pode se espalhar para outras áreas, tais como os brônquios ou do tudo de eustáquio. Bronquite, se não for tratada com cuidado, pode mover-se para os pulmões, resultando em pneumonia.

Bronquite crônica é um problema em curso, que resulta de repetidos ataques de bronquite aguda ou de freqüentes irritações dos pulmões, como alergias e, especialmente, a fumaça de cigarros. Os únicos que ganham são os fabricantes de tabaco. Curiosamente, apenas 9% dos pacientes em bronquite os Estados Unidos são não-fumantes. Crianças expostas à fumaça do cigarro são muito mais susceptíveis a terem bronquites.

Bronquite crônica reduz a quantidade de oxigênio nos pulmões e a quantidade de dióxido de carbono exalado. Isto, eventualmente, pode levar ao alargamento do coração, hipertensão pulmonar e, finalmente, insuficiência cardíaca.

TRATAMENTOS NATURAIS
• Pare de fumar e tire os cigarros de casa. Se você tem bronquite crônica, não espere muita melhora enquanto ainda tenha fumaça de cigarro em casa.

• Não utilize leite, pois produz um muco espesso que complica a cicatrização. Açúcar e produtos feitos com farinha branca não devem ser utilizados até que bronquite tenha passado.

• Beba bastante líquido: água pura, sopas, chás e ervas. A vitamina C também é importante.

• Chá de anis e leite de amêndoa são úteis na bronquite. Faça o leite de amêndoa misturando 6 colheres de amêndoas em um litro de água.

• Mantenha o ar mais úmido com um vaporizador ou umidificador, ou com o calor de uma panela de água sobre o fogão.

• Permaneça na cama enquanto existe febre. Bronquite muitas vezes permanece porque as pessoas acham que já está acabando e voltam a fazer as tarefas cotidianas precocemente. Fique na cama até ficar bem.

• Exercícios de respiração profunda devem ser feitos 3 a 4 vezes por dia. Respire fundo, segure a respiração por alguns segundos e sopre. Faça isso 10 a 20 vezes.

• Respire profundamente. Encha um balão várias vezes por dia. Isso ajuda a abrir e ampliar as vias aéreas.

• Aplique uma compressa quente durante a noite.

• Um escalda pés quente ajudará a afastar o sangue do tórax e reduzir o congestionamento.

• Bebidas quentes ajudam a expelir o catarro. Não utilize remédios para parar a tosse enquanto tiver bronquite.

• Aplique uma compressa quente e úmida sobre o tórax e costas antes de deitar. Isso ajudará a aliviar o congestionamento e ajuda no sono.

• Evite fadiga e refrigeração. Não caminhe descalço sobre pisos frios, enquanto você está tentando melhorar.

• Se a tosse piorar pode haver febre, chiados no peito, letargia e fraqueza. Dores no peito são aumentadas e fica difícil de respirar. Entre em contato com um profissional da saúde, a condição pode evoluir para pneumonia.

• Se a condição persistir durante um tempo longo demais, existe a possibilidade de tuberculose ou câncer do pulmão.

• Algumas plantas úteis incluem o pau d’arco, ginkgo biloba, bardana, lobélia, equinácea e casca de cereja selvagem (wild cherry).

INCENTIVO

Deus prometeu estar sempre com Seus filhos, e isto inclui você! Abra seu coração a Deus, ore, converse com Ele, exponha seu problema, peça ajuda e confie. Ele é capaz de te ajudar, e ficará muito feliz em fazer isso!

Cálculo da idade gestacional

Tua Saúde

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Cálculo da idade gestacional

Dra. Sheila Sedicias (Ginecologista)

O que é:

O cálculo da idade gestacional é um cálculo que se faz para saber de quantos meses a mulher está grávida. O cálculo também é importante para saber a provável data do parto.

Este cálculo é feito pelo obstetra, considerando-se sempre a data da última menstruação (DUM). Conta-se semana por semana e dias completos.

Como calcular a idade gestacional semana a semana

Para calcular a idade gestacional semana a semana, comece a contagem a partir do primeiro dia da última menstruação e marque num calendário. A cada 7 dias, a partir desta data, o bebê terá mais uma semana de vida.

Por exemplo: se a data da última menstruação foi o dia 11/03/2000 e a mulher descobriu que está grávida, para saber de quantas semanas ela está, deve-se contar o 1º dia de gravidez como sendo o dia em que veio a última menstruação, ou seja, no dia 11/03. Dessa forma, no dia 16/04/2000 ela estaria com 5 semanas e 5 dias de gestação.

É certo que no dia 11/03 ela ainda não estava grávida pois ficou menstruada, mas os médicos levam isto em consideração e é por isso que a data prevista do nascimento do bebê tem uma variação de 2 semanas.

Essa variação de tempo é normal porque a ovulação ocorre, aproximadamente, 2 semanas após o início do ciclo menstrual e a concepção ocorre logo após a ovulação. Por isso, o embrião é, aproximadamente, 2 semanas mais jovem do que o número de semanas contadas e, quando a menstruação da mulher é irregular, esta diferença pode ser ainda maior.

Cálculo da idade gestacional corrigida

O cálculo da idade gestacional feito pelo obstetra será corrigido pela ultrassonografia, pois nela o médico poderá medir o tamanho do embrião e o tamanho do saco gestacional. Outra forma de corrigir a idade gestacional é através da quantidade de Hcg presente na urina da mulher e pela altura uterina.

Contar a gravidez semana a semana é a forma mais segura de saber a idade do bebê, pois, ao contar a gravidez por meses, as chances de erro são muito grandes.

Idade gestacional por trimestre

A idade gestacional pode ainda ser feita por trimestre, ou seja, a gravidez fica subdividida de 3 em 3 meses, onde:

Primeiro trimestre de gestação:

1 a 4 semanas de gestação: 1 mês
5 a 9 semanas de gestação: 2 meses
10 a 13 semanas de gestação: 3 meses

Segundo trimestre de gestação:

14 a 17 semanas de gestação: 4 meses
18 a 22 semanas de gestação: 5 meses
23 a 26 semanas de gestação: 6 meses

Terceiro trimestre de gestação:

27 a 31 semanas de gestação: 7 meses
32 a 35 semanas de gestação: 8 meses
36 a 40 semanas de gestação: 9 meses

A gravidez pode durar até 41 semanas e 6 dias. Considera-se prematuro o bebê que nascer antes de completar as 37 semanas de gestação. Por norma, a data prevista do parto é aquela onde se completa 40 semanas. O bebê pode nascer 2 semanas antes ou até 2 semanas depois desta data, sendo totalmente normal.

Só não é aconselhado deixar o bebê completar 42 semanas ainda dentro do útero, pelo risco de aspiração do mecônio. Por isso, alguns médicos optam por marcar uma data dentro das 41 semanas para induzir o parto de forma segura, caso ele não comece espontaneamente.

Links úteis:

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terça-feira, 21 de maio de 2013

Chá para Sinusite

Os principais sintomas da sinusite são: dor de cabeça, obstrução nasal, dificuldade para respirar, febre, tosse e dores nocorpo. O problema é causado por uma inflamação das mucosas dos seios da face. Para auxiliar na eliminação das secreções, é importante beber bastante água e utilizar uma mistura de água, sal e açúcar no nariz. Algumas ervas também podem ajudar a amenizar os sintomas da sinusite, como é o caso do eucalipto, da arruda e da sálvia. Veja como preparar um chá com essas plantas medicinais.

Folhas de Arruda

Você vai precisar de:

50 g de eucalipto aromático
50 g de arruda
50 g de sálvia

* As folhas podem ser usadas secas ou frescas.

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes e guarde em um recipiente bem fechado. Para preparar o chá, utilize 3 colheres (sopa) do composto de ervas para cada litro de água quente. Ferva a água, despeje sobre as folhas e mantenha em infusão (tampado) por 10 minutos. Depois coe e consuma o chá morno.

Posologia

Tomar 4 xícaras do chá quente ou morno durante o dia.

Dica

Faça uma solução salina, misturando 1 colher (chá) de açúcar e outra de sal em 1 litro de água. Pingue 3 gotas da solução nas narinas várias vezes ao longo do dia. Juntamente com o chá, essa receita é tiro e queda para acabar com a sinusite.

Cataplasma para Sinusite

A inflamação das mucosas dos seios da face, conhecida como sinusite, é um problema respiratório bastante incômodo. O principal sintoma da doença é a dor de cabeça, que se concentra na testa, maçã do rosto e nuca. Além disso, a sinusite pode vir acompanhada de febre, dor nocorpo, congestão nasal e mau hálito.

Hoje ensinaremos uma receita para aliviar os sintomas da sinusite. O cataplasma de cebola reduz as dores e a congestão nasal. No entanto, precisa ser aplicado com cautela para evitar queimadura ou ardência nos olhos.

Receita de Cataplasma de Cebola

Você vai precisar de:

4 cebolas
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 pedaço de tecido de algodão
1 folha de papel toalha

Modo de Preparo:

Rale a cebola ou pique em cubos pequenos. Depois leve ao fogo, em uma panela, juntamente com o vinagre de maçã. Quando as cebolas estiverem transparentes, desligue o fogo e coloque a mistura em um papel toalha.

Aplicação:

Cubra os olhos com um pedaço de pano umedecido com água. Depois coloque um pano sobre o nariz e as maçãs do rosto. Cubra o pano com a mistura de cebolas ainda quente e deixe sobre a pele até esfriar. Repita o processo 2 vezes ao dia, até que os sintomas da sinusite desapareçam.

Cuidados

Evite o contato direto das cebolas com a pele, pois a mistura pode causar queimaduras na pele. Não se esqueça de cobrir os olhos com o pano umedecido.

Tratamento para a Sinusite

A sinusite é uma inflamação na mucosa dos seios da face. O aparecimento da inflamação normalmente está relacionado com outras doenças, como gripes, resfriados ou processos alérgicos. Esses problemas facilitam a entrada de corpos estranhos nos seios da face, contribuindo para o processo inflamatório. Entre os sintoma da sinusite estão: as dores de cabeça, principalmente na maçãs do rostoe na testa, secreção nasal, tosse e febre.

Para amenizar esses sintomas, você pode usar a buchinha paulista, também conhecida como buchinha do norte. No entanto, como a planta possui substâncias tóxicas, não se deve tomar o chá, mas apenas fazer uma inalação. Veja como preparar o tratamento.

Tratamento para os sintomas da sinusite

Você vai precisar de:

1 buchinha paulista
1 copo (250 ml) de água

Modo de Preparo:

Em um caneco, leve a água e a buchinha paulista ao fogo. Quando levantar fervura, desligue e espere esfriar um pouco antes de fazer a inalação.

Posologia

Você pode fazer a inalação 2 vezes ao dia ou quando os sintomas estiverem incomodando mais. Cubra o caneco com um pano de prato limpo, deixando apenas um pequeno buraco para inalar o vapor produzido pela mistura. Faça isso por alguns minutos, enquanto o chá ainda estiver quente.

Cuidados

A buchinha paulista é uma planta tóxica, considerada pela tradição popular como abortiva. Por isso, é muito importante não beber o chá. Em casos de gravidez, evite utilizar este tratamento.

Descongestionante Nasal Caseiro

Diferentemente do que algumas pessoas pensam, a congestão nasal não é causada pelo acúmulo de muco nas vias respiratórias. A dificuldade para respirar ocorre quando as paredes esponjosas que revertem o nariz estão inchadas. Esse inchaço se deve a uma reação do próprio organismo, que tenta eliminar os corpos estranhos que irritam o nariz.

A congestão é um problema bastante incômodo. Por isso, existem muitas pessoas que são viciadas em descongestionantes nasais. O nariz fica entupido constantemente e elas só sentem alívio depois que usam o medicamento. É importante salientar que o descongestionante nasal, além de viciar, também agrava a congestão quando utilizado com frequência.

Para você que sofre com o nariz entupido, veja como preparar um descongestionante nasal caseiro, feito com a buchinha paulista. A mistura ajuda contrair as veias que irrigam o nariz, facilitando a passagem do ar. Anote os ingredientes.

Buchinhas do norte ou paulista

Você vai precisar de:

1 buchinha paulista (também conhecida como buchinha do norte ou cabacinha)
1 copo de água filtrada

Modo de Preparo:

Corte a buchinha em quatro partes e mergulhe no copo d’água. Deixe de molho durante uma noite e coe no outro dia. Guarde o descongestionante caseiro em um conta gotas para facilitar aplicação.

Posologia

Pingue 1 gota da mistura no nariz e respirar profundamente. Repetir o processo sempre o nariz estiver entupido.

Cuidados

A buchinha paulista é tóxica e pode causar reações no organismo. Por isso é importante não ferver nem ingerir o chá feito com a planta. Siga as recomendações para evitar qualquer tipo de problema.

Nariz Entupido

Nariz entupido é muito mais um sintoma que doença ela mesma. As causas da congestão nasal podem ser gripe, constipação, rinite alérgica e vírus, bem como pode estar ligada à simples irritações causadas por cigarro, fumaça, cheiros, ácaros e frio, sobretudo no inverno e outono.

Todos estes fatores, juntos ou separados, provocam, nas terminações nervosas de nosso nariz, ativam as defesas de nosso organismo a produzir secreções e gerando a constipação nasal. O nariz pode escorrer ou não, nesses casos.

Abaixo, uma receitinha caseira para ajudar a desentupir o nariz.

Eucalipito

Você vai precisar de

Um punha doe folhas de eucalipto
sal grosso
água

Modo de Preparo:

Leve as folhas de eucalipto e o sal grosso ao fogo. Deixe ferver por cinco minutos.

Posologia

Faça inalações

Outras dicas

Mastigar um favo de mel por cerca de quinze minutos pode ajudar a aliviar o nariz.

Chá de Eucalipto

O eucalipto é uma planta medicinal poderosa, repleta de substânciasbenéficas para a nossa saúde. O óleo essencial, retirado das folhas do eucalipto, possui função antisséptica e desinfetante. O eucalipto também pode ser usado notratamento de doenças respiratórias, como a asma, a bronquite, a sinusite, a rinite e a tosse. Além disso, a planta também é útil no combate de doenças reumáticas e dores musculares.

O chá de eucalipto é indicado principalmente para doenças respiratórias. Veja como preparar e consumir o remédio natural!

Aprenda para que serve o chá de eucalipto

Você vai precisar de:

1 colher (sopa) de folhas de eucalipto picadas
1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

Deposite as folhas picada em um xícara de porcelana ou de vidro. Despeje a água fervente sobre as folhas, tampe e deixe descansar. Quando o chá estiver morno, na temperatura ideal para beber, passe por um coador de pano bem limpo e tome em seguida.

Posologia

Tomar 3 xícaras do chá ao longo do dia, preferencialmente pela manhã, à tarde e antes de dormir. O chá pode ser consumido com gotas de limão e adoçado com mel.

Cuidados

O chá de eucalipto não é indicado para mulheres grávidas ou no período de amamentação. Crianças menores de 2 anos também não devem consumir o chá de eucalipto. Lembre-se sempre de consultar um médico antes de recorrer aos remédios naturais.

Chá para Doenças Respiratórias

As doenças respiratórias são aquelas que de algum modo atingem o aparelho respiratório. Dentre elas, podemos mencionar a rinite, a bronquite, a asma e a gripe. Os principais sintomas das doenças respiratórias são: tosse, espirro, irritação na garganta, dificuldade para respirar, voz rouca, coriza, dor no peito e nariz entupido.

O chá de abacaxi e eucalipto é uma excelente opção para combater esses sintomas. O abacaxi tem função expectorante e antibiótica, enquanto o eucalipto atua como descongestionante. Veja como preparar esta receita simples, porém eficiente.

A casca de abacaxi possui substâncias bactericidas e expectorantes.

Você vai precisar de:

3 xícara (chá) de água filtrada
1 xícara (chá) de cascas de abacaxi
1 folha de eucalipto (pode ser fresca ou seca)

Modo de Preparo:

Primeiramente, lave bem a casca do abacaxi com uma escovinha macia. Ferva a água, desligue o fogo e depois adicione as cascas e afolha de eucalipto. Tampe a mistura e deixe em infusão por 10 minutos. Coe o chá e tome ainda morno.

Posologia

Tomar uma xícara do chá de abacaxi e eucalipto a cada 8 horas enquanto persistirem os sintomas respiratórios. Lembramos que é muito importante consultar um médico, pois essas doenças, mesmo que pareçam simples, podem evoluir para problemas mais sérios.

Dica

Normalmente, consumimos a polpa do abacaxi e jogamos as cascas fora. No entanto, é na casca da fruta que estão muitas das substâncias medicinais. Aproveite as cascas para fazer esta receita, sucos ou geleias. Assim você aproveitará melhor os benefícios do abacaxi.

O que é rinite

A partir de hoje, o Receita Natural também tratará de algumas doenças, seus principais sintomas, formas de prevençãoe algumas ervas que ajudam a amenizar o problema. A ideia é informar sobre as mais diversas doenças e tirar possíveis dúvidas que possam existir sobre o problema. O primeiro artigo falará sobre a rinite, uma doenças que atinge muitas pessoas.

O que é Rinite

A rinite nada mais é que uma inflamação da mucosa nasal. A doença pode ser causada por vírus ou bactérias, mas, de um modo geral, surge de uma reação alérgica. Assim como outras formas de alergia, não existe cura para o problema, ainda que a medicina ofereça hoje diversas formas detratamento. Quando aspiramos alguma substância que causa a alergia, as vias respiratórias reagem, produzindo uma grande quantidade de muco. Por isso, os principais sintomas da rinite são:

Folhas de eucalipto para tratamento da rinite

espirros
coriza
entupimento das vias nasais
coceira no nariz ou na boca

Como se pega

A forma mais rara de rinite pode ser contraída através do ar, com a contaminação com vírus o bactérias que causem o problema. Já no caso da rinite alérgica, não se pega a doença. Vários fatorem contribuem para que se tenha predisposição para reações alérgicas, como a herança genética e ambiente favorável. Nesse caso, os alérgenos presentes no ar, como excrementos de ácaro, pólen, pelos de animais, entre outros, causa a irritação.

Como prevenir

No caso da rinite alérgica, é possível preveni-la evitando entrar em contato com as substâncias causadoras da alergia. A questão é que é muito difícil se manter afastado de todos os alérgenos, pois estão presentes em todos os tipos de ambiente. O foco, por tanto, deve ser em casa, onde podemos atuar diretamente no ambiente. É importante manter os cômodos e móveis sempre limpos e livres de poeira. Almofadas, roupas de cama, sofás, colchões, carpetes e outros objetos costumam ficar repletos de ácaros. Por isso, devem ser higienizados com frequência, de preferência sendo expostos ao sol. Também é importante manter a casa arejada, garantindo a entrada de ar puro e luz solar diariamente.

Remédios

Recentemente, ensinamos a preparar um remédio para tratamento da rinite, à base de hortelã. A receita ajuda a desentupir as vias respiratórias, através da inalação do vapor da erva. Desse modo, alivia os sintomas da alergia, acalmando a mucosa nasal. Outra opção de tratamento é o chá com folhas de eucalipto. A ingestão do chá também combate os principais sintomas da rinite alérgica, amenizando os espirros e secreção nasal.

Tratamento para rinite

Basta um pouco de poeira, fumaça ou cheiro forte para quem sofre com a rinite começar a espirrar instantaneamente. O problema atinge uma parte considerável da população – cerca de 20% – e surge principalmente em sua forma alérgica. Além dos espirros, a rinite também causa coriza, coceira no nariz e congestão nasal. Isso acontece quando há uma inflamação da mucosa, provocada por agentesalergênicos, bactéria ou vírus.

O principal causador desse tipo de reação é o ácaro, um aracnídeo minúsculo, cujos excrementos provocam a alergia. Os ácaros são encontrados em colchões, almofadas, travesseiros, roupas de cama, tapetes e bichinhos de pelúcia. Por isso, uma boa forma de evitar a rinite alérgica é manter esses itens sempre limpos e os ambientes bem arejados.

A hortelã também pode ajudar a reduzir os sintomas da rinite alérgica. A erva atua no sistema respiratório, atenuando a inflamação da mucosa nasal. Por isso, o uso da hortelã pode inibir a coriza e acabar com os espirros causados pela rinite. O remédio que ensinamos logo abaixo é um ótimotratamento para esses sintomas. Veja como preparar.

Conheça os efeitos da hortelã no tratamento da rinite alérgica

Você vai precisar de:

1 punhado de folhas de hortelã
1/2 litro de água

Modo de Preparo:

Com a ajuda de um almofariz, esmague as folhas até que elas liberem um sumo verde escuro. Depois acrescente a água na pasta de hortelã e leve ao fogo até que levante fervura.

Posologia

Com a mistura ainda quente, aspire o vapor da hortelã. Para facilitar o processo, faça um funil de papel para aspirar o vapor através dele. Use a receita sempre que sentir os sintomas da rinite incomodando.

Cuidado

O vapor quente pode queimar a pele. Evite se aproximar muito do recipiente e espere a mistura esfriar um pouco antes de utilizar.

Chá para Aliviar a Rinite

O eucalipto é bastante conhecido por auxiliar nos problemas respiratórios. A planta originária da Austrália, tem função antiinflamatória e antibacteriana, além de melhorar o sistema imunológico. Ela também atua como descongestionante e, por isso, combate as doenças respiratórias.

Quem sofre com a rinite alérgica encontra no eucalipto um grande aliado. Quando utilizado em difusores ou vaporizadores, o eucalipto ajuda a reduzir a quantidade de bactérias no ar. Isso faz com que o organismo tenha menos reações alérgicas. O chá de eucalipto também é eficientepara aliviar os sintomas da rinite, como a coriza e os espirros. Veja como preparar a receita.

Chá de eucalipto para acabar com a rinite

Você vai precisar de:

1 colher (sopa) de folhas de eucalipto picadas
2 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

Utilize as folhas do eucalipto frescas e picadas. Coloque a erva para ferver juntamente com a água. Depois abafe por alguns minutos e espere o chá ficar morno. A bebida pode ser adoçada com mel ou consumida pura.

Posologia

Tomar uma xícara do chá ainda morno quando os sintomas da rinite estiverem mais evidentes. Espere 8 horas e tome outra xícara do chá. Repita esse processo todos os dias, enquanto os sintomas da rinite persistirem.